麺や「あきたぬち」~お昼は麺で

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奇跡のチケット(←大げさ)… ☆天ぷらそばのお昼

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「大人になったら、がんばっちゃだめなんですよ。」

整骨院の先生が言う。

「がんばったら筋肉が壊れちゃうんです。
だってがんばんなきゃならないってことは、基本、ムリだってことでしょ?」
「それで?ジムのチケット代はいくらなんスか?」
「えっ?1回3,000円?高いじゃないですか。それであと何枚残ってるの?」
「えっ?5枚も???それで期限は今月イッパイって…。」
「ゼッタイ治んないッスよ、今月なんて…。」

と、ここまでガッチリと宣言され、
壊れた両腕は多少腫れが退いたが、まだ痛い。
普段結構運動してるし…と思ってた自信はもろくも崩れ去った。

無駄になるはずだったチケットは、
たぬちクンのまっすぐな交渉により、特別扱いにしてくれた。

ありがとう~、たぬち&ジムのオーナーPさん♪

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今日の天気 ちょー寒いっ
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お昼の気温 3℃
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My Condition 昼間っからお風呂に入ったゼ
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薬師庵:天ぷらそば

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 ・きざみねぎ


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中に入っているのは、
和そば うどんつゆ 海老天 野菜天 かすみ麩 かまぼこ 黒七味  乾燥ねぎ。

京都の薬師庵さんの麺類ラインナップはどれもすごい。
すごい、全部はいってんじゃん。
おーるいんくる~しヴ♪

でもどうみても野菜が足りない。乾燥した九条ねぎが若干寂しげだ。
というわけで、きざみあおねぎを追加でON。

海老天はカリッとさせたいので、魚グリルに入れ、アルミホイルをかぶせて焦げを防止。
それでもちょっと焦げましたが、気にしない。

本場の黒七味入り、全部入りだよ、たぬち041.gif
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たぬちがブツブツ言ってます。--------------------------------------------

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まぁね。一回やると、カラダがキツくて死ぬからね。 (    - ω - )y─┛~~~~ タマランノォ…。












こないだもね・・・(   ´ - ω - ` ) キツカッタ…。。











引っ張って!引っ張って!60キロカロリーまでぇ~~!


ガー!ガー!(; ≧ 〇 ≦ ;   )三( ; 後頭  ;  )つ====C<─┬(◎)┐ くぅー!











叩いて!うつぶせて足伸ばし!縮めてジャンプ!そして、また叩く!


パン!(  ノ"☆"ヾ  ;;   )  "m(; _  _ ; m”    )つ)  (ヾ( ≧ 0 ≦ ;; )ノ)   
    









そのあと、MAXスピードで、また引っ張る!



┌(◎)====┤(⊂(〇 ≦ ;;⊂   )))__ ガー!ガー!












メニューが終了すると、このように↓↓↓



( : D )~~~~┼─┤ シンダ…マジデシンダ…。。モ、ダメ。。。











そして、その翌日は、というと・・・。









あだだだだっ…( → 0 ← ;;  )ゞ かっからだ中が痛い…。。












( ~ - ω - ~ ) ま。三日くらいは痛いままなんよ。。コレガネ…。












だがしかし、効果は抜群! (   9  ̄ ^  ̄ )9 チトネ♫ オナカサンニ,スジガネ♫











しかも、体脂肪激減! ピピッ! "┌┬─┐"(  ̄ 0  ̄    ) おーこんなに体年齢が若くなるとは・・・。











ま。だからね、頑張るワケよ。┐( ´ ー `  )┌      たぬぅ~~お昼にするよぉ~~ >











ヽ(    ´  ▽  `  )ノ ハーイ










ZUZU-ZUZUZU~。












おーこのお蕎麦、天ぷらがダイナミックだね。(    ̄ 0  ̄ )_\~σ/  ( ^ ▽ ^   ) ダロッ!








ちょっと味がボンヤリ気味だけど、随所に工夫のあとが・・・(   ̄ ~  ̄ ) ( ^ ▽ ^ ; ) ハハ…。









そだねぇ~_φ(  ̄ 。  ̄    )     スタスタ…((     ^ ー)_\器/









「 5点満点中4.5点 ナイスワーク♫ (0(   ;  ̄ 0  ̄ )人( ^ ▽ ^ ;  )9) ナイスワーク♫ 」

  



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ご訪問いただいてありがとうございました。
コメントいただけるようでしたら大歓迎です!!

よろしければ、ぜひまた遊びにいらしてくださいね。
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by akitanu3 | 2016-01-23 20:30 | そば | Trackback | Comments(0)